Lebensqualität in jedem Alter

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Lebensqualität in jedem Alter

Eine Pressemitteilung der Stadt Passau

Gesundheitsbewusstsein liegt im Trend. Dazu gehört mehr Bewegung, mehr Entspannung, mehr Gemüse, mehr frische Luft – egal, ob man jung oder alt ist. Der Passauer Frühling widmet dem Thema eine eigene Messehalle.
 
Medizin, Gesundheit, Wellness: Auf der Dreiländermesse in Halle 9 finden die Besucher eine Vielfalt an Informationen und Angeboten, die dabei helfen, sich rundum wohlzufühlen, gesund zu bleiben oder gesund zu werden.
 
Das Klinikum Passau, Reha-Zentren, Krankenkassen oder Sozialverbände stellen sich ebenso vor wie die Caritas, das Bischöfliche Ordinariat oder regionale Selbsthilfegruppen. Aussteller geben Anregungen, was man machen kann, um Alltagsstress abzubauen. „Sie präsentieren buchstäblich Entspannungstechniken“, meint der Messeveranstalter Peter Kinold, „es gibt von Massagegeräten, über Infrarotkabinen bis zu Whirlpools oder Swim Spas mit Gegenstromanlage viel zu entdecken.“ Auch das Thema Kosmetik kommt nicht zu kurz. Schließlich ist Schönheit gut für das Wohlbefinden in der eigenen Haut.
 
Sport und Bewegung erhöhen die Lebensqualität. Und das, wie das Beispiel Mrs. Sporty zeigt, ganz unabhängig vom Alter. In dem seit knapp zehn Jahren in Passau ansässigen Sportclub trainieren Mädchen und Frauen, die zwischen 13 bis 83 Jahren alt sind. Möglich wird das durch digital gestütztes Einzeltraining. „Wir erstellen für jede Frau ein individuelles Trainingsprogramm, das ihren Fitnesszielen entspricht, aber auch auf mögliche krankheitsbedingte oder körperliche Einschränkungen abgestimmt ist“, sagt Gerlinde Kaupa, die Inhaberin von Mrs. Sporty Passau. Das kann in Richtung Kraft, Figur, Ausdauer oder auch in Richtung Beweglichkeit und Koordination gehen. Trainiert wird vor digitalen Smarttrainern in kleinen Gruppen, stets unterstützt von ausgebildetem Personal. Wer sich auf der Messe für eine Mitgliedschaft bei Mrs. Sporty entscheidet, spart die Start-up-Gebühr von 99 Euro. Zudem wird eine Einjahresmitgliedschaft verlost. Kaupa, ist der Überzeugung, Sport kann man immer machen, er bringt Bewegung, Begegnung und Freude – im Fitnessclub genauso wie im Sportverein. Auf ihrem Messestand präsentiert sich daher parallel der Bayerische Landessportverband. Um auch die Messebesucher in Bewegung zu bringen, wird Kaupa täglich um 11.00 und um 16.00 Uhr Mitmachaktionen anbieten. Menschen aller Altersstufen, inklusive Senioren, sind willkommen.
 
Senioren sind eine Besuchergruppe, die Halle 9 noch mehr Interessantes entdecken werden, angefangen bei Informationen zu altersgerechtem Wohnen bis hin zu gut organisierten Seniorenreisen.
 
Bildunterschrift Training Mrs. Sporty
Individuell, digital gestützt und effektiv: Fitnesstraining exklusiv für Frauen bei Mrs. Sporty Passau.
Bild: Mrs. Sporty Passau
 
Zur Messe:
Die Dreiländermesse Passauer Frühling findet von 10. bis 18. März 2018 im Messepark Kohlbruck statt. Sie ist täglich von 9.00 Uhr bis 18.00 Uhr geöffnet. Mit 450 Ausstellern, die das Wirtschaftsspektrum im Dreiländereck Deutschland, Tschechien, Österreich abbilden, und über 70.000 erwarteten Besucher ist sie die größte und umfassendste regionale Messe in Ostbayern. Weitere Informationen über kinold.de

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